Кверцетин и цинк

[vak]

Каждый спасается от ковида в меру своего разумения, и мы в семье в качестве профилактики пьём кверцетин и цинк.

Вот русский перевод статьи с рекомендациями: EVMS_Critical_Care_COVID-19_Rus.pdf

Полный оригинальный вариант на английском: EVMS_Critical_Care_COVID-19_Protocol.pdf

Comments

[spamsink]

К цинку у меня вопросов нет; я сам его пью, потому что он входит в состав кальциевых таблеток.

У меня претензии только кверцетину. По ссылке написано There is currently insufficient evidence to recommend quercetin supplementation as a therapy for the treatment or prevention of COVID-19. Current evidence on the efficacy of quercetin supplementation in the treatment and prevention of COVID-19 is insufficient for its clinical recommendation at this time.

Таким образом, советы его пить не клинико-терапевтические, а на анекдотическом уровне "не повредит".

А фраза A larger community clinical trial reported a benefit in older, athletic adults only. очень удобна. Начитавшись статьи, все кидаются его пить в надежде, что будет benefit, ну и заодно само-комплимент: "если я не заболел - значит, потому что пил кверцетин; значит, он мне помог; значит, я athletic". :)

[igaa]

Кверцитин in silico показал антивирусный эффект:
https://www.preprints.org/manuscript/202003.0226/v1/
Potential Inhibitor of COVID-19 Main Protease (Mpro)

The docking analysis in the present study showed the inhibition potential of several compounds, ranked by affinity:

nelfinavir > lopinavir > kaempferol > quercetin > luteolin-7-glucoside > demethoxycurcumin > naringenin > apigenine-7-glucoside > oleuropein > curcumin > catechin > epigallocatechin > zingerol > gingerol > allicin.

Возможно, кверцитин имеет противовоспалительный эффект:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4808895/

Но у кверцитина низкая bioavailability при оральном применении.

[vak]

Кверцетин доставляет цинк в клетку.

https://gilbertlab.com/neutraceuticals/quercetin/antiviral-effects-of-quercetin-zinc-ionophore/

[igaa]

Вот свежее исследование:
https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3682517
Synergistic Effect of Quercetin and Vitamin C Against COVID-19: Is a Possible Guard for Front Liners

Там добавили бромелайн для улучшения биодоступности кверцетина.

[spamsink]

Нарушаете, гражданин! The findings should not be used for clinical or public health decision making and should not be presented to a lay audience without highlighting that they are preliminary and have not been peer-reviewed.

Там контрольная группа не принимала ничего, поэтому относить результаты конкретно на кверцетин несколько странно.

Кстати говоря, бромелаин - протеолитик, так что мог оказывать какое-то влияние и сам по себе.