Кверцетин и цинк
2020-10-29 11:58![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
vakКаждый спасается от ковида в меру своего разумения, и мы в семье в качестве профилактики пьём кверцетин и цинк.
Вот русский перевод статьи с рекомендациями: EVMS_Critical_Care_COVID-19_Rus.pdf
Полный оригинальный вариант на английском: EVMS_Critical_Care_COVID-19_Protocol.pdf
Вот русский перевод статьи с рекомендациями: EVMS_Critical_Care_COVID-19_Rus.pdf
Полный оригинальный вариант на английском: EVMS_Critical_Care_COVID-19_Protocol.pdf
no subject
Date: 2020-10-29 21:42 (UTC)no subject
Date: 2020-10-29 21:45 (UTC)no subject
Date: 2020-10-30 04:06 (UTC)доказательств того, что этот коктейль эффективен.
это дешево, безопасно и должно быть легко доступно. Так что тут терять?
Л - Логика. Почему из всего множества дешевых, вроде бы безопасных и легко доступных веществ выбрали именно эти, если нет доказательств, что именно они эффективны?
no subject
Date: 2020-10-30 05:20 (UTC)https://b-mag.ru/doktor-zelenko-v-intervju-rasskazyvaet-o-koktejle-iz-3-h-preparatov/
Эффективность кверцетина неочевидна, но кое-какие результаты обнадёживают. "A priori sub-group analysis revealed two statistically significant differences favouring oral quercetin. Subjects older than 40 years of age who self-rated in the top half of the population for fitness level experienced a 36 % reduction in Upper Respiratory Tract Infection (URTI) severity and 31 % reduction in total URTI sick days compared to placebo when taking the 1000 mg per day dose."
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7392107/
Я узнал про комбинацию кверцетина с цинком от практикующего американского медика. Стопроцентной защиты не даёт, но утверждается, что снижает вероятность заразиться, а у заболевших облегчает и ускоряет выздоровление.
no subject
Date: 2020-10-30 06:03 (UTC)У меня претензии только кверцетину. По ссылке написано There is currently insufficient evidence to recommend quercetin supplementation as a therapy for the treatment or prevention of COVID-19. Current evidence on the efficacy of quercetin supplementation in the treatment and prevention of COVID-19 is insufficient for its clinical recommendation at this time.
Таким образом, советы его пить не клинико-терапевтические, а на анекдотическом уровне "не повредит".
А фраза A larger community clinical trial reported a benefit in older, athletic adults only. очень удобна. Начитавшись статьи, все кидаются его пить в надежде, что будет benefit, ну и заодно само-комплимент: "если я не заболел - значит, потому что пил кверцетин; значит, он мне помог; значит, я athletic". :)
no subject
Date: 2020-11-14 03:11 (UTC)https://www.preprints.org/manuscript/202003.0226/v1/
Potential Inhibitor of COVID-19 Main Protease (Mpro)
The docking analysis in the present study showed the inhibition potential of several compounds, ranked by affinity:
nelfinavir > lopinavir > kaempferol > quercetin > luteolin-7-glucoside > demethoxycurcumin > naringenin > apigenine-7-glucoside > oleuropein > curcumin > catechin > epigallocatechin > zingerol > gingerol > allicin.
Возможно, кверцитин имеет противовоспалительный эффект:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4808895/
Но у кверцитина низкая bioavailability при оральном применении.
no subject
Date: 2020-11-14 04:44 (UTC)https://gilbertlab.com/neutraceuticals/quercetin/antiviral-effects-of-quercetin-zinc-ionophore/
no subject
Date: 2020-11-19 18:07 (UTC)https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=3682517
Synergistic Effect of Quercetin and Vitamin C Against COVID-19: Is a Possible Guard for Front Liners
Там добавили бромелайн для улучшения биодоступности кверцетина.
no subject
Date: 2020-11-19 18:51 (UTC)Там контрольная группа не принимала ничего, поэтому относить результаты конкретно на кверцетин несколько странно.
Кстати говоря, бромелаин - протеолитик, так что мог оказывать какое-то влияние и сам по себе.