Конспект тренинга по деконцентрации

[vak]

В середине 2000-х Александр Воронов проводил в Москве тренинги по т.н. деконцентрации внимания. Мне посчастливилось посетить некоторые из них. Позже в сети народ выложил оцифровку аудиозаписей. Перепощу у себя для истории.

День первый:

• Базовые состояния сознания и работа с вниманием

День второй:

• Часть 1: Практика созерцания
• Часть 2: Деконцентрация “как она есть”

День третий:

• Часть 1: Классификация состояний с точки зрения уровней коммуникации
• Часть 2: Деконцентрация на времени
• Часть 3: Деконцентрация в движении

День четвёртый:

• Часть 1: Состояние созерцания
• Часть 2: Образная телепатия